MODALIDADES
Acqua Sênior
Para 60+, gestantes ou pós-operatório, com foco em mobilidade, socialização e manutenção da autonomia.
Descrição
Nossas aulas possuem metodologia exclusiva do Acqua Centro Esportivo. Esta modalidade é direcionada ao público da melhor idade ou pessoas que possuem alguma dificuldade motora, por ser de baixa intensidade.
Aula coletiva, com materiais específicos buscando de forma global o fortalecimento, a mobilidade, a flexibilidade e a melhora em suas atividades de vida diária e interação com outros alunos.
Com duração de até 45 minutos, contam com profissionais capacitados para orientação dentro e fora da piscina.
Movimente-se com segurança e bem-estar!
Benefícios e objetivos
Alívio do stress
Diminuição das dores
Autonomia em realizar as atividades de vida diária
Socialização
Ganho da consciência corporal
As aulas são voltadas para o ganho de consciência corporal, equilíbrio, fortalecimento e condicionamento. Elas auxiliam no processo cognitivo, motor e social, realizando assim a manutenção das AVDS (atividades de vida diária).
Auxiliamos no processo de desempenho e autonomia para as aulas e progressão do desempenho.
Pessoas com dificuldade de locomoção
Pessoas com medo da água
Pessoas com dificuldade motora
Pacientes pós-operatório
Chegou a hora de
investir em você
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Horário de funcionamento:
Seg. a Sex. 06:00–21:00 l Sáb. 07:00–11:30 - (67) 3383-2215
- (67) 99178-8111
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